Jak na únavu a přetížení

Praktický workshop zaměřený na únavu a přetížení těla, inspirovaný principy tradiční čínské medicíny. Naučíš se lépe rozumět svému tělu, pracovat s energií, emocemi a získáš konkrétní nástroje, jak podpořit svou rovnováhu v každodenním životě.

1 500 Kč
Koupit
Dostupné
Možnosti doručení a platby

  • Tento praktický workshop je zaměřený na únavu, vyčerpání a přetížení těla z pohledu tradiční čínské medicíny. Společně se podíváme na to, jak tělo funguje v souvislostech, co stojí za dlouhodobou únavou a jak ji začít řešit přirozenou cestou.

    Během dne se budeš učit vnímat své tělo jinak – skrze práci s emocemi, hlasem i vlastním prožitkem. Součástí workshopu je také povídání o stravě, jarních bylinkách a jejich využití, ukázka akupresurních bodů pro harmonizaci i prostor pro relaxaci a vedenou vizualizaci.

    Odnášíš si nejen nové informace, ale hlavně konkrétní zkušenost a praktické nástroje, které můžeš ihned začít využívat pro podporu své energie, klidu a celkové rovnováhy.

  • Přidat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

    Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.