Příběh mé cesty a mé pomoci

Za každým krokem vpřed stojí odvaha a rozhodnutí. Jsem tu, abych vás podpořila na vaší cestě. Společně budeme hledat odpovědi a vaši osobní cestu zpět do vašeho středu, do vaší harmonie, vašeho zdraví.

Jmenuji se Tereza Roden a provázím ženy na cestě k rovnováze, do těla a zpět k přirozenému, zářivému zdraví.

Ve své práci propojuji přístupy čínské a přírodní medicíny s jemnými somatickými, pohybovými a energetickými technikami. Využívám byliny, vitální houby, akupresuru, úpravu stravy a další přirozené způsoby podpory těla.

Věřím, že mnoho zdravotních potíží vzniká ve chvíli, kdy žena ztrácí kontakt se svým tělem, jeho signály a přirozeným rytmem. Proto je klíčovým bodem mé práce návrat zpět do těla – do dechu, pohybu, vnímání a vnitřní rovnováhy.

Velkou součástí mého přístupu je práce s pohybem, dechem, hlasem a zvukem. Inspiruji se qi gongem, jógou, kundaliní jógou, tancem i somatickými cvičeními. Vše propojuji tak, aby se žena mohla znovu napojit na své tělo, ženskost a přirozenou energii.

Opírám se o několikatelé studium fytoterapie, Akademii léčivých bylin, Mycoakademii, Školu přírodní medicíny a práce s hlasem, dechem a zvukem. 

Věřím, že zdraví je stav vnitřní rovnováhy, kdy je žena ve spojení sama se sebou. Proto se s klientkami zaměřuji nejen na řešení konkrétních obtíží, ale i na hlubší proces návratu k sobě, do těla a tudíž k rovnováze.

Tvořím jednodenní i víkendové workshopy a programy TFY (Time for You – čas pro sebe), kde se ženy vracejí k sobě skrze pohyb, tanec, dech, zvuk a vědomou práci s tělem. Zaměřujeme se na návrat do těla, ženskost, cykličnost, stres, bolest i celkovou harmonii.